Tutti conosciamo l’ansia perché tutti l’abbiamo provata, sin da bambini. L’ansia infatti, è un sistema naturale di allarme.
E’ il modo in cui il cervello avvisa che c’è qualcosa che non va e che deve essere affrontato.
A volte questo sistema non funziona in maniera sana, così l’ansia comincia ad essere dannosa nella vita quotidiana fino
a diventare anche invalidante, generando problemi di salute e compromettendo l’efficienza funzionale e
comportamentale della persona.