Con ANTONIO RUSSO – insegnante di Yoga

I tre silenzi: la prima parte sarà dedicata a creare il silenzio del corpo,
attraverso semplici posizioni yoga, per poi, facendosi guidare da quello del
respiro, aprirsi al silenzio della mente.

Quattro appuntamenti
Martedì 30 Aprile e Martedì 7, 14, 21 Maggio
dalle ore 19.15- alle 20.00

Portare abiti comodi
Gli incontri sono gratuiti, è obbligatoria la prenotazione:
valentina.barlacchi@gmail.com,

349.2394661