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Time management

Valorizzare la Vita sfruttando il Tempo per soddisfare i Desideri

SABATO 6 FEBBRAIO
LIVORNO Teatro della Brigata – via brigata Garibaldi

“Il dottore ha detto che è psicosomatico… dipende tutto da me. E se dipende tutto da me, sono rovinato!” (N. Moretti)

“Time Management”, ossia gestione del tempo. Antico problema diventato ancora più pressante nella nostra vita iperveloce. Dilemmi che si ripetono: piacere o dovere? Lavoro o affetti? Cura di sé o degli altri? Responsabilità o leggerezza? Operosità o riposo? Ma soprattutto: come farò a occuparmi di tutto?
Ogni anno i buoni propositi si infrangono contro i limiti della volontà, della stanchezza e del tempo, mentre modelli irreali di bellezza, efficienza e felicità ci vengono propinati dai media e i guru di turno cercano di contagiarci con il loro stucchevole entusiasmo, facendoci sentire ancora più inadeguati.
I rimedi a questo circolo vizioso sono la conoscenza e la comprensione dei fenomeni mentali, e la loro applicazione costante al nostro comportamento. Il seminario si prefigge di mostrare gli strumenti fondamentali per focalizzare i desideri, gestire e programmare al meglio il tempo, costruire forza e motivazione e accettare i propri umani limiti con serenità.
Programma del seminario:
Intuire gli obiettivi del cuore anziché costruire una vision dall’ego: tecniche di comunicazione con i bisogni profondi
Il principio fondamentale di ricarica energetica: identità, motivazione e soddisfazione
Esame obiettivo di realtà: ordinare i bisogni e i desideri e disciplinare la mente
Gestire la benzina della mente: elaborazione di perdita e rinuncia come fondamento del successo
Cambiare le abitudini: come creare lo spazio e il tempo che ci serve
Godere i successi

A SEGUIRE PRESENTAZIONE DEL LIBRO “IL CUORE BAMBINO” di Giandomenico Bagatin

Orari e costo del Seminario:

orario 10 – 13 e 14.00 – 18.00
Investimento 70 euro.

Docenti: Dr. Giandomenico Bagatin, Psicologo e Psicoterapeuta, Supervisore Didatta di Gestalt, EMDR Practitioner, NLP International Coach, formato in Ipnosi e Mindfulness.

Info e iscrizioni:
http://www.morphe.it/formazione/laboratori/time-management/
info@morphe.it – 331 9734529

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