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MINDFULNESS E GESTALT: IL QUI E ORA E LA CONSAPEVOLEZZA NELLA PSICOTERAPIA DELLA GESTALT

22 luglio 2020 – ore 18.30

DIALOGHI SU MINDFULNESS E GESTALT con

Pierluca Santoro e Valentina Barlacchi – psicologi, psicoterapeuti IGF

OPEN DAY della Scuola di specializzazione quadriennale in Psicoterapia della Gestalt ad orientamento fenomenologico-esistenziale

La Mindfulness, nella sue varie forme e sfaccettature derivanti dalle pratiche meditative orientali, si integra perfettamente con la Gestalt a indirizzo fenomenologico esistenziale perchè, lavorando sulla consapevolezza del qui e ora e sulla sospensione del giudizio, diventa un cuneo che allarga lo spazio del ciclo del contatto, necessario alla presa di decisioni e alla responsabilità. Da un punto di vista individuale e da uno relazionale.

 

 

L’incontro, gratuito e aperto a tutti, utilizzerà la piattaforma ZOOM.

Puoi guardare le registrazioni degli altri Open Day di giugno sul canale Youtube IGF, playlist “Incontri gratuiti di sensibilizzazione”.


Iscriviti gratuitamente all’evento


Puoi partecipare anche scrivendo a segreteriagestaltfirenze@gmail.com.

MEDITAZIONE IN MOVIMENTO/ In presenza

18 luglio 2020

con Shobha Arturi – medico, psicoterapeuta della Gestalt

Come sempre in questi incontri la danza e l’espressione di ciò che sentiamo genera momenti di quiete e meditazione.
Stare in presenza di se stessi è un ingrediente importante per poter godere di ogni istante della vita. Distrattamente ci perdiamo la ricchezza e la bellezza di ciò che ci circonda. Per fretta o per paura limitiamo la nostra capacità ad accogliere la profonda unicità di ogni istante. E nel far questo, poiché è da qui che parte il prossimo passo, costruiamo in un presente evanescente, un futuro involontario, a casaccio. Nella pienezza di ogni passo ci accordiamo al desiderio del prossimo. Prendersi il tempo per sentire e gustare l’esperienza di un gesto o di un silenzio rende la vita caleidoscopica, piena di colori e sfumature, vasta. Proprio qui, proprio ora. L’infinito accade.

L’incontro utilizzerà la piattaforma ZOOM
Chi vuole partecipare, può prenotarsi scrivendo a segreteriagestaltfirenze@gmail.com e ricevere le credenziali di accesso.

Sul canale Youtube IGF sono disponibili le registrazioni delle introduzioni agli incontri con Shobha Arturi del 7 maggio, del 21 maggio, del 4 giugno e del 18 giugno

L’ARTE DELLA TERAPIA DELLA GESTALT: LA DRAMMATIZZAZIONE/

15 luglio 2020 – ore 18.30

DIALOGHI SULLA GESTALT con

Valentina Barlacchi e Pierluca Santoro – psicologi, psicoterapeuti IGF

OPEN DAY della Scuola di specializzazione quadriennale in Psicoterapia della Gestalt ad orientamento fenomenologico-esistenziale

“Per favore lasciatemi in pace e fatemi fare le mie cose! Sono felice di essere emozionato ed ardentemente desideroso di scrivere. Sono felice di fare qualcosa che integri i miei e i tuoi bisogni. Quindi, non spingere il fiume, scorre da solo!”.
E se gli eventi entrano tutti insieme, nessuna fantasia, nessuna anticipazione, nessuna prova detterà il flusso. La formazione della figura/sfondo esige che un solo evento può occupare il primo piano, e dominare la situazione. Altrimenti c’è conflitto e confusione.
E la formazione figura/sfondo più forte assumerà provvisoriamente il controllo dell’organismo totale. Tale è la legge fondamentale dell’autoregolazione dell’organismo; nessun bisogno specifico, nessun istinto, scopo, o meta, nessuna intenzione deliberata avrà influenza se non è sostenuta dalla Gestalt che dà energia.
Se c’è più di una Gestalt che tende ad emergere, il controllo e l’azione unificata sono in pericolo. Nel nostro esempio della sete, non è la sete che cerca l’acqua, ma l’organismo totale. “Io” la cerco. La sete dirige me.
Frits Pearls – Qui e Ora. Psicoterapia autobiografica

L’incontro, gratuito e aperto a tutti, utilizzerà la piattaforma ZOOM.

Chi vuole partecipare, può prenotarsi scrivendo a segreteriagestaltfirenze@gmail.com e ricevere le credenziali di accesso.

Puoi guardare le registrazioni degli altri Open Day di giugno sul canale Youtube IGF, playlist “Incontri gratuiti di sensibilizzazione”.

LA VIA DELLA VOCE/ Eros come daimon della voce

9 luglio 2020

con Valentina Barlacchi – psicologa, psicoterapeuta della Gestalt

Per svestirsi e rivestirsi di abiti nuovi e nuovi suoni
per tessere giorno per giorno trame sonore su misura:
con piedi, ali, mani,
i sensi tutti,
capaci di accompagnarci verso piccole o grandi trasformazioni.

 

 

Spesso con il nostro parlare, pensare, muoverci ci cuciamo addosso un abito sonoro, una postura sonora, che ci avvolge e diventa stretta come spire che tolgono l’aria e ci paralizzano in forme date che scambiamo per Io.
Io è processo non forma data…possiamo cambiare!

Non ci accorgiamo che l’abito-habitus lo creiamo noi stessi e poi lo scambiamo per la nostra pelle. Ma anche la pelle vuole ciclicamente mutare e cambia… completamente.
L’habitus è abitudine, così come il nostro suono segue vecchie tradizioni a esprimerci in un modo che perpetua antiche vedute di orizzonti.
Eros nella vita, come daimon della voce, porta la freschezza di esistere nel qui e ora in modo nuovo, unico e inaspettato. Eros porta lo spiazzamento della primavera in ogni giorno dell’anno, anche in quello più buio.

L’incontro esperienziale, gratuito e aperto a tutti, utilizzerà la piattaforma ZOOM

Partecipazione all’incontro in presenza, in spazio aperto, per un numero limitato di iscritti.
Chi vuole partecipare, può prenotarsi scrivendo a segreteriagestaltfirenze@gmail.com e ricevere le credenziali di accesso.

Sul canale Youtube IGF sono disponibili le registrazioni delle introduzioni agli incontri esperienziali del 23 aprile, del 30 aprile, del 14 maggio, del 28 maggio e del 25 giugno

CONSAPEVOLEZZA, CONTATTO E MEDITAZIONE NELLA PSICOTERAPIA DELLA GESTALT

8 luglio 2020 – ore 18.30

Shobha Arturi – medico, psicoterapeuta, docente Istituto Gestalt Firenze

OPEN DAY della Scuola di specializzazione quadriennale in Psicoterapia della Gestalt ad orientamento fenomenologico-esistenziale

La psicoterapia della Gestalt aiuta a migliorare la qualità della vita delle persone che vi si rivolgono sia come pazienti che come terapeuti. Impossibile aiutare altri a fare qualcosa che non si è fatto per sé. Lavoriamo quindi a migliorare la qualità della vita, nel concreto di ciò vuol dire per ciascuno: nel mondo del lavoro, delle relazioni, degli interessi e divertimenti. Per far questo cominciamo da dove siamo: nell’incontro e nella relazione fra chi aiuta e chi è aiutato, fra terapeuta e paziente.  La relazione terapeutica è palestra: terreno di esperienze ed esperimenti, in cui inaugurare nuove possibilità di conoscenza di sé e di relazione e scambio col mondo al fuori di sé.

La seduta di psicoterapia è un luogo e un tempo in cui finalmente fare attenzione e prendere consapevolezza di se stessi e dell’altro, con una lentezza, che spesso è bandita dalla nostra quotidianità, con il gusto della scoperta, e su un terreno sicuro, perché sperimentale. E’ un luogo e un tempo in cui coltivare un’intimità con se stesso e con l’altro, tale da permettere di conoscerci e riconoscerci nella nostra molteplicità, ma anche con una distanza che sola dà rispetto.

Diventiamo consapevoli di gesti e comportamenti così automatici da sembrarci spontanei ma che spesso ci portano a vivere vite insoddisfatte. Diventiamo consapevoli della ricca molteplicità dei desideri che ci abitano, per poter scegliere, oltre alle abitudini e agli automatismi.

Diventiamo consapevoli di dove la nostra vita potrebbe dirigersi, ampliando la possibilità di nuovi orizzonti per i nostri desideri e per le nostre scelte.

L’attenzione, il contatto, la consapevolezza di ciò che sentiamo e vogliamo, il ritmo e le pause, il sospendere il giudizio e lasciare emergere ciò che c’è, lo stare in presenza, l’accorgersi di sé, dell’altro da sé, del mondo… tutto ciò avvicina una seduta di psicoterapia a una pratica meditativa.

L’incontro, gratuito e aperto a tutti, utilizzerà la piattaforma ZOOM.

Chi vuole partecipare, può prenotarsi scrivendo a segreteriagestaltfirenze@gmail.com e ricevere le credenziali di accesso.

Puoi guardare le registrazioni degli altri Open Day di giugno sul canale Youtube IGF, playlist “Incontri gratuiti di sensibilizzazione”.

LA VIA DELLA VOCE/ Il silenzio delle sirene

25 giugno 2020

con Valentina Barlacchi – psicologa, psicoterapeuta della Gestalt

Quali sirene incontriamo nel viaggio? Cantano? E che cantano?

Il nostro corpo a volte è un terreno dimenticato, non sufficientemente curato e giocato, dato in pasto ai brusii che ci disturbano. Ci distolgono da ciò che sarebbe importante ascoltare: la nostra musica che si irradia.

Spesso, come sedotti da un incantamento, ci smarriamo e ci confondiamo in un modo che non aiuta a fidarci del nostro suono. La tentazione delle sirene è sempre forte se non torniamo a casa, al nostro corpo-strumento che permette alla voce di attraversarci in ogni cellula, e di veleggiare con piacere sulle ali del respiro. Quando ci abitiamo e giochiamo, il nostro canto vive e fiorisce, ché le sirene cantino oppure no.

 

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Sul canale Youtube IGF sono disponibili le registrazioni delle introduzioni agli incontri esperienziali del 23 aprile, del 30 aprile, del 14 maggio e del 28 maggio

 

 

 

GESTALTISTI SI NASCE O SI DIVENTA?

24 giugno 2020

con Anna Rita Ravenna – psicologa, psicoterapeuta della Gestalt, didatta supervisore dell’Istituto Gestalt Firenze

OPEN DAY della Scuola di specializzazione quadriennale in Psicoterapia della Gestalt ad orientamento fenomenologico-esistenziale

Sono diventata gestaltista e mi c’è voluto tanto!

Speravate che fosse congenito, biologico o ereditario?
E invece no!
Il percorso è lungo, impegnativo e ha come risvolto la possibilità di vivere nella realtà anziché nelle favole e di sentire il peso della responsabilità accompagnato dal piacere di vivere una vita unica e irripetibile creata con le nostre proprie mani che manipolano opportunità, gioie e dolori che la vita distribuisce alla cieca. Ultima terribile notizia è un divenire che dura tutta la vita.

 

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MEDITAZIONE IN MOVIMENTO/ Vento di libertà

18 giugno 2020

con Shobha Arturi – medico, psicoterapeuta della Gestalt

Sentire il vento e come soffia, seguirlo, farsi guidare.

Non più opporsi, fluire, sentirsi liberi mentre si cede e ci si arrende a qualcosa di più vasto che ci porta.

Scegliere per una volta di lasciarsi andare, liberi da se stessi.

 

 

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Chi vuole partecipare, può prenotarsi scrivendo a segreteriagestaltfirenze@gmail.com e ricevere le credenziali di accesso.

Sul canale Youtube IGF sono disponibili le registrazioni delle introduzioni agli incontri con Shobha Arturi del 7 maggio, del 21 maggio e del 4 giugno

LE LEGGI INELUDIBILI DELLA VITA

15 giugno 2020 – ore 18.00

G. Paolo Quattrini – direttore scientifico Istituto Gestalt Firenze

OPEN DAY della Scuola di specializzazione quadriennale in Psicoterapia della Gestalt ad orientamento fenomenologico-esistenziale

Ci sono leggi che si possono aggirare con escamotages di vari tipi, e queste sono quelle di competenza degli imbroglioni, ma ce ne sono altre che non si possono eludere, e allora non rispettarle diventa un disastro per chi lo fa. Una è il metabolismo, l’altra è la trasmissione del sostegno.

Il metabolismo si condensa in una affermazione, tanto esce quanto entra, che è evidente nel caso della singola cellula: se entra più di quello che esce la cellula scoppia, e se esce più di quanto entra si raggrinzisce.

La trasmissione del sostegno è quella che fa si che le colonne sostengano il tetto: se non sono abbastanza grandi il tetto crolla.

L’incontro, gratuito e aperto a tutti, utilizzerà la piattaforma ZOOM
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Sul canale Youtube IGF sono disponibili le registrazioni di altri incontri di Paolo Quattrini e altri psicoterapeuti dell’Istituto Gestalt Firenze

MEDITAZIONE IN MOVIMENTO/ Fare silenzio

4 giugno 2020

con Shobha Arturi – medico, psicoterapeuta della Gestalt

Forse per alcuni di noi in questo strano frangente del lockdown è emersa la percezione del silenzio, in strade piazze e campagne deserte. Per altri invece è emerso il bisogno di trovare in case affollate angoli in cui il silenzio fosse possibile. Forse per alcuni le pause si sono imposte generose e improvvise a intralciare l’affannarsi e il rincorrere il tempo, provocando con una certa vertigine a vivere il momento presente, con attenzione e pienezza. La musica, le pause e il silenzio. Il silenzio e la semplicità di un gesto poetico e sospeso. Forse possiamo ritrovare il gusto di stare presenti, semplicemente.

 

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Sul canale Youtube IGF sono disponibili le registrazioni delle introduzioni agli incontri con Shobha Arturi del 7 maggio e del 21 maggio